¿Qué le impide lograr eso que se propuso hace tanto tiempo? ¿Finalmente, la bicicleta estática la usa de perchero y los cigarros electrónicos los esconde casi nuevos al fondo del clóset?

Para muchas personas alcanzar una meta es imposible, y todos aquellos que sí lograron dejar de fumar o salir del sobrepeso, lo hicieron por cualidades innatas. Pero eso es falso.

En cuanto al éxito, “no se trata de quién eres, sino de lo que haces”, y eso lo sabe Heidi Grant Halvorson. Ella es una psicóloga motivacional, frecuente columnista de The Huffington Post y Psychology Today que se ha especializado en difundir maneras prácticas y probadas para que las personas alcancen sus metas.

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